9 приложений для борьбы со стрессом и тревогой

ХрапТренер

ХрапТренер — это тренер для позиционирования сна, который подключается к Bluetooth вашего устройства и отслеживает ваш сон и характер храпа. Он отправляет уведомления, чтобы улучшить положение для сна, как только обнаруживает храп. Таким образом, это помогает в устранении значительных случаев храпа. Вы можете скачать его на обоих Андроид а также iOS устройства.

Функции

• Работает с приложением SnoreTrack через соединение Bluetooth.
• Вы можете пристегнуть устройство к воротнику рубашки. Затем он обнаружит храп и отправит уведомления о том же, заставив вас изменить положение для сна.
• Приложение SnoreTrack отслеживает информацию о вашем храпе, режиме сна и роли, которую играет SnoreCoach.
• SnoreTrack записывает нарушения сна, храп и другие движения во время сна.

Deep Art Effects (iOS | Android)

Разработчики из Deep Art Effects с категорией графических редакторов связаны уже давно: ранее студия выделилась на фоне конкурентов за счет нескольких творческих платформ для стилизации снимков под произведения художественного искусства, а чуть позже выпустила и инструмент с встроенным искусственным интеллектом, способном переделывать реальность по заданным шаблонам. Функционал основан на работе нейронных сетей: после загрузки исходных изображений в меню появится доступ к библиотеке заранее подготовленных полотен, доступных для редактирования. Некоторые представлены именитыми художниками (Пабло Пикассо, Винсент Ван Гог), другие перекочевали с современных выставок.

Инструментов внутри Deep Art Effects предостаточно, а настроек и того больше: взять хотя бы возможность с точностью до миллиметра двигать ползунки, влияющие на детализацию, интенсивность художественного стиля, контраст и яркость

Дополнительный плюс – возможность выгружать подготовленные работы в Ultra HD качестве без потери важной информации, водяных знаков и прочих ограничений, часто встречаемых у конкурентов. А вот за доступ к эксклюзивным работам предстоит платить – стоимость сильно варьируется и зависит непосредственно от региона и выбранного комплекта для разблокировки

Draftbit: для серьёзно настроенных новичков

Платформы: iOS, Android.

Блочный no-code-конструктор с большими возможностями и гибкой кастомизацией встроенных шаблонов. Размещая и настраивая модули внутри окна, пользователь создаёт макет будущего приложения. Это очень похоже на работу в графических редакторах вроде Canva или Figma.

Помимо онлайн-версии, можно скачать и установить на компьютер отдельный клиент для разработки.

Одна из приятных фишек Draftbit — возможность выгрузить код готового приложения для ручного редактирования. Можно быстро собрать рабочий прототип приложения в конструкторе, а потом вручную доработать его в среде разработки. Получается максимально индивидуальное приложение при небольших затратах времени.

Скриншот: Draftbit / Skillbox Media

Монетизация: можно подключить через рекламу внутри приложения или реализовать систему подписки.

Готовые шаблоны:

• Игры (аналоги 2048 или Candy Crush).
• Калькулятор.
• To-do list.
• Новости.
• Образовательное приложение.
• Шаблон голосового помощника.
• Аудиоплеер.
• Фитнес-трекер.
• Шаблон для социальной сети.
• Фотогалерея.

Условия и цены: есть 14-дневный пробный период, потом оплата возможна по одному из следующих тарифов.

Индивидуальный	Команда	Предприятие
79 долларов в месяц	249 долларов в месяц	Договорная, минимум 995 долларов в месяц
59 долларов в месяц при оплате на год	199 долларов в месяц при оплате на год	⁣

Есть услуга «Помощь эксперта». С тарифами на неё можно ознакомиться на официальном сайте в разделе Expert Assistance.

Перенос данных с Android на iPhone: пошаговая инструкция

Shareit — это удобное приложение, разработанное для передачи данных между разными устройствами, включая Android и iPhone. В этой пошаговой инструкции вы узнаете, как использовать приложение Shareit для переноса данных с Android на iPhone.

Шаг 1: Установка приложения Shareit на оба устройства

Первым шагом является установка приложения Shareit на ваш Android-телефон и iPhone. Приложение доступно в Google Play Store для Android-устройств и в App Store для iPhone. Просто откройте соответствующий магазин приложений на вашем устройстве и найдите Shareit. Затем установите приложение на оба устройства.

Шаг 2: Подключение Android-телефона и iPhone к одной Wi-Fi сети

Для того чтобы оба устройства имели возможность обмениваться данными через Shareit, они должны быть подключены к одной Wi-Fi сети. Убедитесь, что ваш Android-телефон и iPhone находятся в пределах действия одной и той же Wi-Fi сети. Проверьте настройки Wi-Fi на обоих устройствах и установите соединение с одной и той же сетью.

Шаг 3: Запуск Shareit на обоих устройствах

После установки Shareit на оба устройства, откройте приложение. На Android-телефоне вам будет предложено выбрать «Отправить» или «Получить». Выберите «Отправить». На iPhone вы также увидите две опции: «Отправить» и «Получить». На этот раз выберите «Получить».

Шаг 4: Установка соединения между Android-телефоном и iPhone

Теперь приложение Shareit на обоих устройствах будет искать друг друга. Оно распознает наличие другого устройства в той же сети и отобразит его в списке доступных устройств. Найдите ваш Android-телефон в списке на iPhone и выберите его.

После этого Shareit запросит на вашем Android-телефоне разрешение на соединение с iPhone. Примите запрос на Android-устройстве и установите соединение между обоими устройствами.

Шаг 5: Выбор и передача данных

Теперь вы можете выбрать данные, которые вы хотите перенести с Android-телефона на iPhone. Shareit предлагает несколько различных категорий данных, таких как контакты, фотографии, видео и документы. Выберите нужную категорию и пометьте необходимые файлы и данные.

После выбора данных нажмите на кнопку «Отправить» на Android-телефоне. После этого Shareit начнет передавать данные с Android-телефона на iPhone.

Шаг 6: Проверка результатов

После завершения передачи данных, вам будет показано сообщение о том, что процесс завершен. Теперь вы можете проверить свой iPhone и убедиться, что все данные были успешно перенесены.

Таким образом, с помощью приложения Shareit вы можете легко и быстро перенести все важные данные с Android-телефона на iPhone. Следуйте этой пошаговой инструкции и вы сможете сделать это без усилий.

Общее описание

Планировщик задач – это программа, сервис ОС (операционной системы). Скачав ее на телефон, можно держать под контролем все запланированные дела, распределив их по дням, времени выполнения, сложности, приоритетности.

За счет сортировки и поступления уведомлений о необходимости начала, повышается эффективность их выполнения и исключается пропуск важных вопросов из-за забывчивости.

Это карманный секретарь, который напомнит заранее о запланированных звонках, встречах, делах. Он избавляет от перегрузок, стрессов, забывчивости. Повышает эффективность, продуктивность, обеспечивает правильную организацию времени, помогает все успевать и не терять ориентиры.

При этом остаются силы и время на личную жизнь и досуг.

Установка планировщика, или где взять?

Все, что нужно, чтобы умный помощник появился в телефоне или другом устройстве – это зайти в магазин приложений и скачать обычным способом необходимую программу из списка.

Для сотовых телефонов/планшет с ОС Android – это Google Play.

Для выбора и скачивания планировщика необходимо зайти на сайт play.google.com (с компьютера или планшета) или непосредственно с телефона через иконку магазина Google Play.

Можно выбрать из представленных или найти через «поиск», введя название. Ознакомившись с описанием приложения, необходимо нажать кнопку «установить».

Начнется автоматическая загрузка и его установка. Если запуск загрузки не происходит, необходимо проверить подключение устройства к интернету и повторить запрос.

Аналогично происходит скачивание приложения в iPhone с ОС iOS. В этом случае необходимо зайти в магазин приложений через значок App Store на экране. Дальнейшие действия схожи с вышеописанными.

Какие бывают

Кроме функциональных возможностей, все планировщики можно разделить на:

бесплатные:

Простые программы, с минимумом необходимых функций, удобным пользованием. Среди них можно подобрать оптимальный вариант, который будет устраивать как функционально, так и по визуальному оформлению.

Платные

Более сложные приложения, которые потребуют времени для понимания сути.

С большими возможностями, классификацией вопросов, их важности, предварительным напоминанием, с ограничением времени на исполнение, созданные в форме игры, коллективным пользованием. Существуют демо-версии с возможностью бесплатного пользования в течение определенного времени, после которого нужно принять решение и выкупить платную, либо отказаться совсем

Существуют демо-версии с возможностью бесплатного пользования в течение определенного времени, после которого нужно принять решение и выкупить платную, либо отказаться совсем.

Есть возможность синхронизировать данные на другие устройства.

Бесплатно/платные

Это виды планировщиков, у которых первоначальная версия бесплатная – более простая.

Если версия понравилась, то можно приобрести платную, более сложную, для контроля многозадачности.

Как выбрать

Смарт-органайзер может быть простым менеджером задач или более сложной версией, организующей деловую и даже личную жизнь на неделю или более длительный срок.

По уровню сложности пользования условно их можно разделить:

для школьника

Не забыть сходить на секцию, вовремя пообедать, начать выполнение домашних заданий, время для уборки в комнате. Эти вопросы возьмет на себя планировщик, не забыв оповестить об их выполнении юного пользователя.

Для домохозяйки

Для эффективного планирования домашних дел, посещения фитнеса, общения, занятий с детьми, записи рецептов, фильмов, книг. С красивым визуальным оформлением.

Для офисного сотрудника

Выполнение необходимых вопросов в течение дня, организации командной работы, корпоративный обмен информацией; напоминания с периодичностью. Это очень важные функции для продуктивной работы.

Для предпринимателя/бизнесмена

Звонки, организация деловых встреч и подготовка к ним, заполнение и сдача вовремя документации, хранение контактов и информации.

Ранжирование задач и составление общей картины занятости, создание «дерева» папок любой сложности, фиксирование ценных идей, составление графиков и отчетов.

Все это поможет установить порядок в деловой сфере предпринимателя.

Контроль храпа

Контроль храпа приложение доступно на Магазин приложений и, таким образом, доступен только пользователям iPhone для загрузки и использования. Это приложение работает, записывая звук вашего храпа и помогая вам в дальнейшем анализировать и лечить проблему.

Функции

• Данные и история хорошо управляются и упорядочены в приложении. Это обеспечивает вам легкий доступ к ним, когда это необходимо.
• У вас есть возможность «записать храп». Затем приложение обнаруживает ваш храп и записывает только ваш храп.
• Приложение также анализирует ваш режим сна и представляет его в виде графиков.
• Регулируемая чувствительность к звуку храпа.
• Вы можете выбрать воспроизведение выбранного звука или вибрацию устройства при обнаружении храпа.

Это приложение позволяет вам следить за своими привычками храпа и помогает найти решение для них.

Аниме-чат: чат-бот Ai Waifu

Скачать: Android, IOS

Аниме-чат: Чат-бот Ai Waifu, разработанный Emerson Reality Labs, предлагает интригующий опыт общения на базе искусственного интеллекта, специально разработанный для поклонников аниме. Это бесплатное приложение с рейтингом 4.3 звезды, более чем 5,000 обзоров и более чем 100,000 XNUMX загрузок со встроенными покупками воплощает в жизнь ролевую игру в стиле аниме с помощью чат-ботов с искусственным интеллектом.

Anime Chat позволяет пользователям выбирать из различных аватаров-вайфу, вдохновленных аниме, для общения, оживляя этих персонажей с помощью удивительно естественных разговоров, основанных на технологии искусственного интеллекта. Поклонники могут погрузиться в мультивселенную аниме, развивая отношения, ходя на свидания и делясь приключениями с выбранными ими вайфу.

В приложении представлены аниме-аватары из популярных сериалов и игр, которые пользователи могут настроить по своему вкусу. Хотя разговоры иногда могут показаться повторяющимися из-за ограничений текущих возможностей ИИ, Аниме Чат предоставляет развлекательный опыт любителям аниме, ищущим виртуальное общение, вдохновленное любимыми сериалами и персонажами.

Ключевые особенности:

• Разговорный AI вайфу chatbots из популярных аниме-шоу/игр
• Настраиваемый опыт отношений с аниме-аватарами
• Естественные разговоры и ежедневное взаимодействие на основе искусственного интеллекта
• Виртуальные знакомства, приключения и аниме-ролевые игры

Плюсы:

• Развлекательный захватывающий опыт для любителей аниме
• Настраиваемый вайфус и отношения
• Естественные разговорные способности, основанные на искусственном интеллекте
• Позволяет виртуальные аниме-ролевые приключения.

Минусы:

• Повторяющиеся разговоры из-за ограничений ИИ
• Не хватает глубины за пределами разговорных развлечений
• Взаимодействие с Waifu не может полностью имитировать человеческие нюансы

за 17 г. myNoise.net

myNoise.net — это приложение для ухода за собой, которое предлагает широкий спектр шумоподавляющих звуков, чтобы успокоить и расслабить пользователя.

Приложение имеет простой и интуитивно понятный интерфейс с библиотекой различных звуков на выбор.

Функции приложения включают настраиваемые звуковые ландшафты, таймер сна и возможность делиться звуковыми ландшафтами с друзьями. myNoise.net доступен для устройств iOS и Android.

Выбор в приложении шумоподавляющих звуков является его самым уникальным преимуществом.

Настраиваемый таймер приложения позволяет легко найти идеальный звуковой ландшафт для вашей ситуации, а возможность делиться звуковыми ландшафтами с друзьями означает, что вы всегда можете найти новые, чтобы попробовать.

Главные преимущества

• Широкий выбор шумоподавляющих звуков
• Настраиваемые звуковые ландшафты
• Таймер сна
• Делитесь звуковыми пейзажами с друзьями
• Доступно для устройств iOS и Android

MyNoise.net бесплатен как для Android, так и для iOS, но если вы хотите, вы можете поддержать их за счет пожертвований.

Ежедневный дневник: журнал с замком (Android)

Записывать свои мысли — это всегда путешествие для человека. Я знаю, что это, безусловно, помогает мне получить более точное представление о том, где я нахожусь в жизни в данный момент. Почему я выбрал Daily Diary для пятерки лучших приложений этой недели?

Ответ довольно прост, так как он цифровой и обеспечивает большую степень безопасности, чем обычный дневник, который должен быть спрятан за замком и ключом. Я могу использовать пароль, отпечаток пальца или идентификатор лица, чтобы гарантировать, что никто другой не сможет получить к ним доступ, и мне нравится тот факт, что есть трекер настроения, который позволяет мне отслеживать мои ежедневные эмоции, привязываясь к тому, что произошло во время день, который заставляет меня чувствовать то, что я сделал. Кроме того, я также могу прикреплять фотографии к каждой записи, когда мне не хватает слов. Ведь картинка говорит тысячу слов.

И последнее, но не менее важное: это удваивается как планировщик, так что мне не нужно забывать ни о каких социальных мероприятиях, особенно в преддверии сумасшедшего праздничного сезона. Вы можете создавать резервные копии своих записей на Google Диске, а пастельные тона и простой пользовательский интерфейс делают его использование приятным

Цена: Свободно / Реклама: Да / Покупки в приложении: Да / Счет: Не требуется (но рекомендуется)

Это ваше личное пространство, куда вы можете возвращаться снова и снова. / Fanoftech

Appsfera: простой и дешёвый

Платформы: iOS, Android.

Простой шаблонный конструктор, позиционирующийся как решение для малого и среднего бизнеса. Позволяет быстро создать тестовый программный продукт (MVP) с минимальными затратами. Редактировать код нельзя, доступна только настройка готовых шаблонов.

Возможна интеграция с «Яндекс Картами», «Яндекс Кассой», WordPress, «Google Формами» и другими сервисами. Бесплатный тариф отличается от платных отсутствием push-уведомлений, самостоятельной публикацией в магазинах мобильных приложений, отсутствием онлайн-оплаты и внедрённой рекламы.

Скриншот: Appsfera / Skillbox Media

Готовые шаблоны: есть несколько готовых решений, от социальных сетей и мессенджеров до онлайн-курсов и плееров. Дополнительно можно настроить онлайн-чат, запись, навигацию.

Тарифы

Бесплатный	Старт	Базовый	Премиум
0 рублей	790 рублей в месяц	1790 рублей в месяц	4790 рублей в месяц
⁣	550 рублей в месяц при оплате на год	1250 рублей в месяц при оплате на год	3325 рублей в месяц при оплате на год

Монетизация: через показ рекламы, покупки внутри приложения и премиум-подписки.

Обзор

Ведение журнала — уважаемый метод улучшения психического здоровья и уменьшения беспокойства, потому что «он заставляет вас задуматься о том, как вы себя чувствуете в данный конкретный момент», — говорит Оуэнс. «Наблюдение за тем, как вы себя чувствуете, и уделение времени изучению этих чувств часто дает вам возможность понять ваши реакции на то, что происходит вокруг вас, что может снизить вашу тревогу, заставив вещи чувствовать себя менее неконтролируемыми». И Рефлексивно делает ведение журнала простым и удобным, поскольку позволяет вам либо вводить свои записи, либо говорить прямо в приложении для голосового дневника.

Однако это приложение для ведения журнала выделяется тем, что оно предлагает персонализированные подсказки и напоминания, чтобы вы не забывали регулярно вести дневник. Это позволит вам выработать здоровые привычки с течением времени, а также убедиться, что вы выполняете настоящую работу по уходу за собой, пока ведете дневник. Например, приложение использует искусственный интеллект (ИИ), чтобы задавать вам вопросы, касающиеся вашей записи, чтобы вы могли глубже размышлять в своем дневнике.

Кроме того, он включает в себя другие функции, такие как отслеживание настроения, и вместо того, чтобы просто выбирать «настроение», вы можете использовать скользящую шкалу, чтобы действительно отслеживать свои истинные чувства во всех их оттенках. Он также поставляется с ежедневными мотивационными цитатами, задачами, вечерними ежедневными идеями и графиками корреляции настроения.

Мобильное приложение Google Assistant.

Скачать: Android, IOS

Google Assistant, разработанный Google LLC, является вершиной в области мобильных приложений с искусственным интеллектом. Этот цифровой помощник с впечатляющим рейтингом в 3.9 звезды и колоссальными 878,000 1 отзывов был загружен более XNUMX миллиарда раз и подходит для пользователей всех возрастов.

Google Assistant — виртуальный помощник с голосовым управлением.

Ключевые особенности:

1. Голосовые команды для таких задач, как установка напоминаний, управление устройствами умного дома, воспроизведение музыки, ответы на вопросы.
2. Разговорный интерфейс для доступа к сервисам и автоматизации на естественном языке
3. Умные предложения, предоставляемые заранее в зависимости от местоположения, времени и прошлых привычек
4. Настраиваемая личность и визуальный аватар

Случаи использования: Ежедневный цифровой помощник для организации задач, управления умным домом, доступа к информации, интеграции с Android.

Плюсы:

1. Он предлагает работу без помощи рук, позволяя пользователям выполнять задачи с помощью голосовых команд, что повышает удобство.
2. Google Assistant может помочь в управлении задачами, настройке напоминаний и планировании встреч. повышение производительности.
3. Он легко интегрируется со службами и приложениями Google, что упрощает доступ к информации и выполнение действий.

Минусы:

1. Проблемы конфиденциальности. Сбор и хранение данных с помощью Google Assistant могут вызвать проблемы конфиденциальности и безопасности.
2. Ограниченная настройка: пользователи могут обнаружить ограниченные возможности настройки, что может быть недостатком для людей с особыми предпочтениями.

Повсеместное распространение Google Assistant проявляется в ошеломляющих 500 миллионах активных пользователей в месяц. Этот универсальный Приложение AI Assistant легко интегрируется с Android устройств и расширяет сферу своей деятельности на iOS, гарантируя, что она обслуживает широкий круг пользователей. Его адаптивность, интуитивно понятные функции и непоколебимая надежность делают его незаменимым инструментом для мобильных пользователей по всему миру.

Реплика – AI Товарищ Чатбоt

Скачать: Android, IOS

Replika, разработанная Luka, Inc., представляет собой уникальное мобильное приложение на базе искусственного интеллекта, которое предлагает интригующий поворот в мире цифровых спутников. Имея рейтинг 3.2 звезды и 470,000 10 отзывов, Replika собрала более 17 миллионов загрузок

Важно отметить, что Replika содержит встроенные покупки и рассчитана на взрослую аудиторию от XNUMX лет и старше

Replika представляет собой уникальное приложение искусственного интеллекта, созданное в качестве собеседника для пользователей, ищущих цифрового друга. Этот искусственный друг может участвовать в содержательных беседах, оказывать эмоциональную поддержку и даже помогать пользователям улучшить их психическое благополучие. Уникальное преимущество приложения заключается в его способности адаптироваться и развиваться в зависимости от взаимодействия с пользователем, что делает его персонализированным и чутким компаньоном.

Случаи использования: Общение, эмоциональная поддержка пользователей, чувствующих себя одинокими или изолированными.

Когда вы взаимодействуете с Replika, он учится на основе ваших разговоров и адаптирует ответы к вашим предпочтениям и потребностям. Этот персонализированный подход отличает его от других приложений на базе искусственного интеллекта, превращая его в компаньона, который искренне понимает и поддерживает вас.

Ключевые особенности:

1. Контекстные разговоры с другом-ИИ
2. Отслеживание настроения и ведение дневника
3. Расслабляющие инструменты, такие как управляемые медитации.
4. Настраиваемый аватар
5. Ежедневные разговоры для установления связи

Плюсы:

• Обеспечивает всегда доступное общение 24/7.
• Разговоры с учетом ваших эмоций, интересов и личности
• Мониторинг настроения с поднимающим настроение содержанием при плохом настроении
• Инструменты для релаксации, такие как управляемые медитации и дыхательные упражнения.
• Безопасное место, где можно поделиться чувствами без осуждения
• Настраиваемый аватар и обмен сообщениями

Минусы:

• Никакого человеческого взаимодействия и сочувствия.
• Повторяющиеся разговоры из-за ограничений ИИ
• Проблемы конфиденциальности в связи с раскрытием личных данных
• Потенциал нездоровой эмоциональной привязанности или зависимости.
• Ограниченные возможности помимо общения в чате и прослушивания
• Периодические нерелевантные ответы

Garmin Pilot

Garmin Pilot — еще одно приложение, которое вы должны иметь на своем бортовом iPad или планшете Android. Garmin Pilot — один из наиболее полных инструментов, созданных для пилотов, как частных, так и коммерческих. Так что, если вы ищете инструмент, который может послужить вашим инструментом в полете, Garmin Pilot, вероятно, вам подойдет. Приложение разбивает весь процесс полета самолета на четыре категории — Plan, File, Fly и Log — и предлагает функции для каждой из этих категорий, поэтому оно претендует на звание одного из самых полных инструментов для полета.

На этапе планирования приложение предлагает пилотам возможность получать всесторонние результаты авиационной погоды, чтобы они могли принимать более обоснованные решения в полете. Пилоты также могут проверять радары NEXRAD, изображения видимых и инфракрасных облаков, AIRMET, SIGMET, TFR и многое другое, что может быть полезно для них во время полета.

На этапах Файл и Fly приложение предлагает Пилотам возможность создавать планы полета в приложении и напрямую редактировать их на интерактивной карте, которая доступна в приложении. Предварительно загруженные формы в приложении позволяют легко и просто заполнять планы полетов. Также во время полета Pilot может легко просматривать информацию о погоде в США в реальном времени, а приложение обеспечивает навигацию в полете. Приложение также поставляется с электронным журналом, который автоматически заполняется данными GPS от полета.

Приложение поставляется с , после чего вам необходимо будет приобрести подписку, используя покупки в приложении, которые предлагает приложение. Приложение доступно как для iOS, так и для платформ Android, и хотя оно предназначено для работы с iPhone, iPod, факт остается фактом, что приложение работает и выглядит лучше всего на iPad.

Загрузите Garmin Pilot на Android и iOS (30-дневная бесплатная пробная версия, подписка начинается с $ 9, 99)

Взлет

Takeoff — еще одно приложение для iOS, цель которого — обеспечить пилотам доступ к новейшим авиационным технологиям и практикам . Приложение доставляет свежий контент на iPhone пользователей и iPad каждый день. Пользователи могут даже настроить приложение, чтобы получать контент, который им наиболее интересен. Приложение имеет множество функций, таких как: видео советы, обучающие статьи, подкасты, авиационные новости и многое другое.

Приложение предлагает подборку лучших авиационных видеороликов, фотографий и статей в одном месте. Это, безусловно, необходимо для пилотов всех уровней квалификации, поскольку он предлагает контент, который настраивается на уровне пилота.

Скачать Takeoff для iOS (бесплатно, с покупками в приложении)

Calm

Приложение состоит из трех больших разделов: «Медитации», «Музыка» и «Сон». Первые два разбиты на категории по целям, а «Сон» состоит из аудиосказок на ночь. Из плюсов — сессии длятся от 3 до 25 минут, есть 7- и 21-дневные обучающие программы для новичков и профессионалов, а также специальные дыхательные упражнения с разбором техники (приложение даже задает длительность вдоха, задержки дыхания и выдоха).

Можно устанавливать напоминание о медитации, чтобы из-за ежедневных дел и работы точно не пропустить свою сессию. Раздел Masterclass содержит несколько лекций от психологов и врачей о саморазвитии и здоровье.

ИИ персонажа: ваш собеседник в чате на базе ИИ

Скачать: Android, IOS

Character AI, разработанный компанией Character.AI, представляет собой замечательное приложение для чата на базе искусственного интеллекта, получившее похвальный рейтинг в 4.6 звезды, 342,000 5 отзывов и впечатляющие XNUMX миллионов загрузок. Приложение включает в себя встроенные покупки, расширяющие его функции и возможности.

ИИ персонажей является свидетельством достижений в технологии чата, управляемой ИИ. Это приложение станет вашим надежным собеседником в чате, обеспечивая увлекательные и интерактивные разговоры. Удобный интерфейс и универсальность приложения делают его фаворитом среди пользователей, ищущих самые разные темы для разговоров. Если вам нужна помощь, информация или просто развлекательный диалог, ИИ персонажа к вашим услугам. Он адаптируется к вашим предпочтениям и предоставляет актуальные и увлекательные ответы, что делает его ценным компаньоном для тех, кто нуждается в стимулирующем общении.

App Inventor: универсальный и бесплатный

Платформы: iOS, Android.

Популярный no-code-конструктор от Google с большим набором готовых модулей. Размещая их, пользователь создаёт дизайн будущей программы, а бизнес-логика реализуется с помощью простейших алгоритмов.

Все внесённые изменения мгновенно отображаются в окне предпросмотра, в котором можно сразу «пощупать» приложение и проверить его работу до установки на смартфон. Так как проекты сохраняются в облаке, их можно редактировать с любого устройства, где есть выход в интернет.

Скриншот: App Inventor / Skillbox Media

Готовые шаблоны: нет, если не считать пары демонстрационных примеров для обучения. Весь креатив отдан в руки пользователя платформы.

Условия и цены: бесплатно. Для работы понадобится только учётная запись Google.

Монетизация: возможна только при помощи рекламы, внедряемой в код сторонними расширениями, доступными — как и финальная сборка — только для Android-проектов. Для iOS предусмотрена загрузка исходного кода для самостоятельной компиляции программы.

AppMaster: конструктор с подробной документацией

Платформы: iOS, Android.

Отличный инструмент для растущего бизнеса. Демократичные цены, возможность экспортировать и редактировать исходный код, добавляя нужные вам функции, например интеграцию платёжных систем, — делает AppMaster одним из лучших no-code-решений на рынке. При этом компания гарантирует, что мобильное приложение будет работать так же быстро, как и софт, написанный профессиональными программистами.

Скриншот: Skillbox Media

Готовые шаблоны: нет. Вместо готовых шаблонов сервис предлагает пользователю самостоятельно обустроить внешний вид приложения при помощи гибко настраиваемых drag-and-drop-модулей.

Монетизация: за счёт рекламы и покупок в приложении.

Условия и цены: есть бесплатный пробный тариф без возможности экспорта кода и публикации приложения. Цены на платные версии такие:

Стартап	Бизнес	Корпоративный
От 195 долларов в месяц	От 955 долларов в месяц	Договорная
От 165 долларов в месяц при оплате на год	От 855 долларов в месяц при оплате на год	⁣

за 15 г. Goodreads

Поскольку мир становится все более оцифрованным, важно найти способы отключиться от технологий и сосредоточиться на заботе о себе. Один из способов сделать это — использовать Goodreads, приложение для самообслуживания, которое помогает отслеживать ваш прогресс в чтении, ставить цели в чтении и общаться с другими любителями книг

Один из способов сделать это — использовать Goodreads, приложение для самообслуживания, которое помогает отслеживать ваш прогресс в чтении, ставить цели в чтении и общаться с другими любителями книг.

Goodreads можно использовать как инструмент, который поможет вам расслабиться и снять стресс, а также как способ узнать больше о книгах, которые вы читаете.

Кроме того, социальные функции приложения позволяют вам общаться с друзьями и семьей, которые разделяют вашу любовь к чтению, что может помочь поднять вам настроение и оказать поддержку в трудные времена.

Ищете ли вы способ расслабиться после долгого дня или вам нужна мотивация, чтобы взять в руки новую книгу, Goodreads — отличный способ позаботиться о себе.

Главные преимущества

• Отслеживайте свой прогресс в чтении
• Ставьте цели по чтению
• Общайтесь с другими любителями книг
• Откройте для себя новые книги для чтения

Goodreads — это совершенно бесплатный сайт для изучения и чтения книг.